Comment Bien se Laver les Mains

Le lavage des mains est facile à faire et constitue une bonne mesure à prendre pour aider à prévenir la propagation de bactéries et de virus pathogènes.

Quand faut-il se laver les mains ?

Vos mains touchent de nombreuses surfaces tout au long de la journée et peuvent donc attraper des bactéries et des virus. Il est recommandé de se laver les mains fréquemment tout au long de la journée, mais assurez-vous de vous laver les mains surtout à ces moments clés¹ :

• Après être allé aux toilettes ou avoir changé une couche
• Après être rentré de l'extérieur, surtout après avoir voyagé
• Avant et après la manipulation d'aliments crus comme la viande et les œufs
• Avant de manger ou de manipuler des aliments
• Après s'être mouché, éternué ou toussé
• Avant et après le traitement d'une coupure ou d'une plaie
• Après avoir touché des animaux, y compris des animaux domestiques, leur nourriture et après avoir nettoyé leurs cages

Comment se laver les mains :

1. Mouillez-vous les mains avec de l'eau courante propre
2. Appliquez une petite quantité de savon - 2 pompes de nettoyant pour les mains Dettol
3. Frottez vos paumes l'une contre l'autre (loin de l'eau)
4. Frottez vos doigts et vos pouces et les mèches entre les deux
5. Frottez vos ongles sur vos paumes
6. Frottez le dos de chaque main
7. Rincer à l'eau courante claire
8. Séchez avec une serviette propre ou une serviette en papier

Vous devez vous laver les mains pendant au moins 20 secondes.  

Références:

https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/best-way-to-wash-your-hands/